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有了昨天的成功經驗,今天有躍躍欲試

今天挑戰了魚香豆腐,結果真的是太完美了

先將材料備妥

醬料有豆瓣醬,醬油,番茄醬,甜酒釀各一匙 香油,辣油及白醋少許

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100g的珠絞肉 適量的蒜及薑末,一根青蔥

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豆腐切成厚1cm 長寬各3cm 

 放入鍋內煎到兩面金黃

神奇的寶迪鍋,真的把豆腐煎得美美的

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這道菜最花時間的就是煎豆腐 

我花了10分鐘煎豆腐,煎完豆腐後將豆腐放一邊 

接下來放入絞肉跟蒜即薑快炒一下

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炒到八分熟 將調好的醬料倒入

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炒到均勻上色後 加入高湯太白粉水,隨即關火

最後加上蔥

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今天又煎了跟昨天一樣的魚

但是完全沒有放油,沒想到煎出來的感覺,有點像是烤的

老公更是讚不絕口

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老公跟女兒又order了荷包蛋

所以又試試不放油的荷包蛋

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雙面是女兒的 單面是老公的

其實用LC鍋,蛋也可以煎得很美

但是就是要放油就是了

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這個鍋真的是為家人的健康 大大的加分阿

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